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Esta noche se adelanta la hora: empieza el horario de verano
La madrugada de este domingo, los relojes en los Países Bajos se adelantarán una hora, marcando el inicio del horario de verano.
A las 2:00 de la madrugada, pasaremos directamente a las 3:00, perdiendo una hora de sueño, pero ganando días más largos.
¿Cuándo termina el horario de verano?
El horario de verano se mantendrá hasta el 27 de octubre de 2025, cuando volveremos al horario de invierno. Esta práctica es común en la mayoría de los países europeos.
¿Por qué se hace este cambio?
El cambio al horario de verano busca aprovechar mejor la luz del día.
Al tener más horas de luz por la tarde, en teoría, se reduciría el consumo de energía al necesitarse menos iluminación artificial. Sin embargo, los estudios no han demostrado de forma concluyente que esto ocurra.
¿Qué dicen los expertos y la UE?
Aunque el cambio horario tiene defensores, también ha generado críticas por sus efectos en la salud:
- 😴 Alteraciones del sueño
- 🧠 Problemas de concentración y fatiga
La Unión Europea incluso llegó a considerar la abolición del cambio de hora.
En 2021, el Parlamento Europeo aprobó una propuesta para permitir que los países eligieran quedarse con el horario de verano o el de invierno permanentemente. Pero hasta ahora, el Consejo Europeo no ha tomado una decisión definitiva.
Un poco de historia
- 🕒 1916: los Países Bajos adoptan por primera vez el horario de verano
- ❌ 1976: se deja de usar
- ✅ 1996: se reintroduce oficialmente el sistema actual de horario de verano e invierno