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KNMI emite código naranja por calor extremo en Países Bajos
Las temperaturas se disparan esta semana en Países Bajos y el KNMI ha activado el Código Naranja en varias provincias neerlandesas por riesgos graves para la salud por el calor extremo.
Se espera que los termómetros marquen hasta 38 °C entre martes y miércoles, especialmente en el sureste del país.
¿Dónde está el mayor riesgo?
Las provincias más afectadas son Limburg, Brabant y Gelderland. Allí el calor se combina con poco viento y noches muy cálidas, lo que eleva el peligro de deshidratación, golpes de calor y otros problemas serios, sobre todo para personas mayores, con enfermedades crónicas o niños pequeños.
Código Amarillo para el resto del país ⚠️
El lunes ya comenzó con temperaturas de entre 23 y 33 grados, lo que activó el Plan Nacional de Calor.
Para el martes, se prevén máximas de 30 a 34 grados en casi todas las regiones. Y en el sur, ¡se podrían superar los 35 grados!
Noches sin respiro
El calor no da tregua ni de noche: en zonas urbanas y del sureste, las temperaturas pueden mantenerse entre 20 y 25 grados. Así que dormir fresco será un desafío.
Estas condiciones se repetirán el miércoles, justo antes de que llegue algo de aire más fresco desde el oeste por la noche.
Recomendaciones para cuidarte del calor
La RodeKruis (Cruz Roja) y autoridades sanitarias recomiendan:
- Beber agua incluso si no tienes sed.
- Usar ropa ligera de algodón o lino.
- Evitar esfuerzos físicos entre las 12:00 y las 18:00.
- Aplicar protector solar frecuentemente.
- Revisar los medicamentos, ya que algunos afectan la regulación térmica del cuerpo.
Además, si vas a nadar al aire libre, cuidado con las algas verdeazuladas, que pueden causar irritación de la piel y otros problemas. Consulta siempre el estado del agua en fuentes oficiales antes de zambullirte.
¿Hasta cuándo durará la ola de calor?
El KNMI advierte que este episodio de calor podría afectar seriamente la vida diaria y la salud. Se espera que el calor continúe hasta la noche del miércoles, por lo que llaman a estar atentos a familiares y vecinos vulnerables.
